. 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、 肉体的 にも、 精神的 にもそして 社会的 にも、 すべてが満たされた状態 にあること 。（世界保健機関） こ. 健康的な脳が手に入ります。心も安定します。 その結果、 集中力・記憶力がアップ 理解力・iqもアップ 忍耐力・コミュニケーション能力もアップ.
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