シチュー 健康

. シチューの素には脂質が多く含まれているので、普通牛乳ではなく、低脂肪牛乳にすると脂質を抑えることができます エネルギー 213 kcal 食塩相当量 1.9 g たんぱく質 15.2 g 脂質 6.7 g 炭. さてシチューやカレーは、ダイエットや健康に悪いのか？ そんなこと...

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